“脊柱”——生命的支柱

脊柱是人體的主干，只要你不是平躺著，也就是說，你的脊柱不是與地面平行，而是與地面垂直，那么，由于地心引力，你的體重已經給脊柱一個壓力，人類的直立行走，脊柱是最大的受害者。除此之外，不管你是拎東西、搬重物，還是被撞傷、激烈運動、任何部位的負重、受沖擊或受壓迫，其外力均要傳到脊柱。我們平時所有的動作，幾乎都和脊柱正常的生理曲度相反，因而更加加重了脊柱的負擔。

然而對脊柱損傷最大的恰恰是我們平時的姿勢。彎腰駝背的久坐是脊柱損傷的第一殺手。隨意的躺在沙發上或床上看電視、看書，不良的姿勢習慣，長期偏一側睡覺，喜歡蹺二郎腿，久坐辦公或玩電腦，缺少運動等，這些因素都會使脊柱受到傷害。目前不同職業導致各種不同年齡層次人的頸椎病、腰椎病等脊柱相關疾病的患病率越來越多，但由脊柱引起的各類疾病和痛苦遠不止這些，它可對機體造成各種各樣的傷害。而大多數疾病在早期診斷時都沒注意到與脊柱的聯系，例如眩暈、頭痛、胸悶胸痛、腹痛等，但通過對脊柱的治療，這些疾病又會好轉或痊愈。

衰老是從脊柱開始的，衰老不是從眼角的第一道皺紋開始，也不是從鬢間的第一根白發開始，而是從脊柱開始，其柔韌性的減弱是人體衰老的最早癥狀。大概人人都有過落枕，或是早晨醒來以后身體僵硬，腰背部不適及活動受限，實際上這就是脊柱退變的早期征象。脊柱相關疾病可發生于各個年齡段，脊柱健康也要從小抓起，并貫穿于人生的每個階段。如久坐、上網、開車、不良的坐姿、缺少運動、精神壓力大等，使得脊柱關節發生紊亂的比例越來越大，有資料顯示，脊柱關節紊亂的人，兒童期達60％，青少年達80％，中老年達95％以上，雖然這些人未必馬上都發病，但是他們都具備了潛在發病因素，如果沒有及時防治，當關節錯位加重或有其他病因共同參與時，就有可能導致疾病的發生。所以大家更應該稍有不適就及早察覺積極治療，或者定期地對脊椎進行檢查和矯正復位，以確保骨正筋柔、氣血暢通，這勢必對保障人們的身體健康能夠起到非常積極而又重要的作用。

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